Sıcaklar hastalık riskini artırıyor
Uzmanlar, artan sıcaklıkların özellikle kronik hastalıkları olanlar için büyük bir tehdit oluşturduğunu belirtiyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, sıcak stresi nedeniyle kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, KOAH, astım ve ruh sağlığı bozukluklarının kötüleşebileceğine dikkat çekti. Sıcak çarpması ise ölümcül olabilecek tıbbi bir acil durum olarak öne çıkıyor.
Kimler daha fazla risk altında?
Özkaya, açık havada çalışanlar, beden işçileri, sporcular, sivil savunma çalışanları ve yaşlıların sıcağa karşı daha hassas olduğunu belirtti. Özellikle 65 yaş üstü bireylerde sıcağa bağlı ölümlerin son 10 yılda yüzde 85 arttığını söyleyen Özkaya, düşük gelirli kesimlerin soğutma imkanlarından yoksun olduğu için daha fazla tehlikede olduğunu vurguladı.
Sıcaktan nasıl korunmalı?
Prof. Dr. Özkaya, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılması gerektiğini belirterek, gölgede vakit geçirilmesi, vantilatör ve klima kullanımına dikkat edilmesi ve bol sıvı tüketilmesi gerektiğini söyledi. Özellikle gece serinliği değerlendirilerek pencerelerin açılması, gündüz ise güneşin doğrudan etkisini azaltacak önlemlerin alınması gerektiğini ifade etti.
Çocuklar ve hayvanlar için ekstra önlem
Özkaya, çocukların ve hayvanların kapalı araçlarda bırakılmaması gerektiğini, sıcaklıkların araç içinde ölümcül seviyelere ulaşabileceğini vurguladı. Bebek arabasında kuru bez yerine ıslak, ince bir örtü kullanılmasını önerdi. Ayrıca, 65 yaş üstü yalnız bireylerin mutlaka yakınları tarafından düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini belirtti.
